专家支招防暑：善用空调多喝水　适量运动少吃辣

昨日安溪38.6℃，为今年以来最热，专家为您防暑支招——

善用空调多喝水 适量运动少吃辣

连日来，泉州市区高温来袭，白天气温达到了34℃左右。图为昨日下午，市区东海大街，车后座市民包裹得严严实实遮阳。 （陈起拓 摄）

核心提示

连日来，泉州市持续高温闷热的天气，让不少市民大呼“太热了”。据市气象台监测数据显示，昨日午后，南安气温达到37℃，安溪更是高达38.6℃，为今年以来最高温，预计接下来3天泉州市依旧维持高温晴热的天气。气温升高，不少人出现头晕、乏力等症状，高温引发的心血管疾病、热伤风、发烧、急性肠胃炎等病人明显增多。医生提醒，大家要从饮食、运动等方面积极采取措施，注意防暑降温，多饮水。

□记者 许文龙 吴志明