端午节将至烧艾熏屋可防虫 糖尿病患者少食粽子

2015-06-18 10:53:52来源:福州晚报

福州新闻网6月18日讯(福州晚报记者 朱丹华)端午节快到了,昨天,记者走访菜市场和三坊七巷,感受了一把当下的端午氛围。福州传统的端午习俗有哪些与养生相关?记者特意咨询了老福州人和老中医。

昨天上午9时许,在金山上雁支路菜市场,记者看到不少摊位都卖艾草和菖蒲。一些顾客说,他们买回艾草和菖蒲,先悬在门旁,到端午那天,再煮水给小孩洗澡,如果加上佩兰,就是“浴兰汤”了。孩子洗后不长疖子和痱子。艾草和菖蒲可点燃熏房间,可以防虫。

福州市中医院“全国名老中医”萧诏玮告诉记者,古时端午,“五毒”(即蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍)猖獗,因此人们用溶有雄黄的酒来避免毒虫侵害,主要方法有,饮用、喷涂及洒在床帐内。现代药理研究表明,雄黄遇热易分解产生剧毒。所以现在不提倡端午节饮雄黄酒,市面上也难买到雄黄。

“福州端午节的习俗活动,是民间节日中较多的,在很大程度上其实也是‘全民防御节’。”萧主任说,福州移民多,移居者带来多种的端午习俗,除了抹雄黄、结粽子、艾草菖蒲悬门、艾草熏屋,还有制菖蒲酒、佩香囊驱蚊、用午时水泡午时茶、划龙舟等,其中不少有防毒避害的寓意。

萧主任说,端午期间吃粽子,粽子主要食材是糯米,有补中益气、止汗止泻的作用。不过糯米不利于消化,患有糖尿病、胃肠道疾病的市民最好少吃,此外,还要注意不要吃冷粽子。端午天气潮热,隔夜粽子要煮一煮再吃。

市中医院郑立升副院长提醒市民,在端午期间,市民的饮食应偏清淡,做菜可放大蒜、生姜,日常可饮红茶、铁观音,天气好时应保持室内通风,多晾晒被子。

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