高校“慢跑送早餐”受追捧　鼓励大学生走上操场

5月17日一早,福建龙岩学院汉语言文学专业大三女生陈玉莹,拿着3元早餐券在学校食堂换取了一杯豆浆和两个包子——这是她上周四参加校方组织的“迎夕阳慢跑”活动免费获得的。

“迎夕阳慢跑”活动是该校团委举办的“走下网络、走出宿舍、走向操场、走进图书馆”系列活动之一,旨在丰富同学们的业余生活,鼓励同学们积极参与运动健身。此次活动持续一个月,组织方规定,每周一、周四傍晚,参加活动的同学在东区田径场登记后,在体育师范专业学生的领跑下围着操场慢跑半个小时,前30名到场登记的同学可获得3元早餐券。

4月27日是活动的第一天,下午5点刚过,便有20多位同学在操场上热身等待签到,到5点半开跑时,已有40人签到。此后,越来越多的学生加入了“迎夕阳慢跑”活动。物理光电专业大三女生梁荣英说,“我尝试过下午跑步,但都坚持不到一个星期。与大家一起跑步更有动力,有助于我养成每天跑步的习惯,就算这个活动结束了我也能坚持下来。”

据了解,以“锻炼”为目的参加此次活动的同学占了大多数,但也有些同学坦言“是为了那顿简单而不失诱惑的早餐”。

此次活动的总负责人、校学生会副主席吴阿妹介绍说,活动开展以来,每次都有近百名同学参加慢跑,效果挺好。举办这个活动的目的就是让那些“宅男宅女”们动起来,目前看来已达到了预期目标。

在“中国学生营养日”和“国际牛奶日”即将到来之际,商丘师范学院大学生通讯社联合河南科迪乳业,也在校园内共同举行“你晨跑 我送早餐奶”活动,鼓励在校大学生走出宿舍,早起锻炼,培养健康的生活方式。

据了解,该校从去年上半年开展“晨跑送餐”活动到现在,已经成功举办5次,共惠及全校3000余人次,备受师生喜爱。

“现在的大学生作息时间很不规律、而且缺乏锻炼,体质普遍下降。有些学生,甚至大学期间除体育课之外,就没参加过其他的运动。”活动负责人张琼告诉记者,相比体育运动,一些大学生更喜欢网络和游戏,有时间就待在宿舍或网吧打游戏、看电视剧,甚至有的还通宵达旦,作息严重不规律。

“坚持举办这项活动就是要不断呼吁大家走到户外,营造健康和谐的校园生活。”据张琼介绍,此次晨跑活动由商家提供了3000盒牛奶,为的是能够将活动理念波及更广。

“早起参加锻炼,不只是为了能获得免费早餐,而是为坚持早起找个理由。”该校大三学生荆鹏震说,有了免费早餐做闹钟,他准备每天早起锻炼,他也想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏习惯。

从5月11日开始,活动已进行7天,已有1500余人参与了“晨跑送餐”活动。