你喝过吗？玻尿酸奶茶真能抗衰老吗？

　　近期，出现了众多以玻尿酸为卖点的奶茶，宣称口服玻尿酸有抗衰老功效，此外，玻尿酸威士忌、玻尿酸饮料和口服玻尿酸补品也多了起来。营养师介绍，玻尿酸口服后确实有保湿、抗炎、调节菌群和抗衰老的功效，但通过喝奶茶或饮品来补充，摄入量几乎可以忽略不计，且大部分奶茶热量较高，无法达到抗衰老的目的。建议：最好遵医嘱购买含玻尿酸的保健品，目前，玻尿酸食用上限为每日200毫克，不建议婴幼儿、学龄前儿童、孕妇和哺乳期女性食用。