福州疾控提醒：注意这些疾病！

　　新年将至，经综合分析研判福州市历年传染病疫情数据及国内外疫情动态和气象水文资源，福州疾控提醒，二月份应注意以下疾病。

　　新冠肺炎

　　当前，全球新冠肺炎疫情呈高发态势，国内河北、黑龙江、吉林等多地出现局部聚集性疫情，目前正值冬季寒冷时期，病毒活跃，遇上春节临近，返乡人员流动大，疫情防控形势严峻复杂。

　　1.春节期间不参加、不举办大规模聚集活动。不提倡家庭聚餐，确有需要，人数严格控制在10人以下。

　　2.跨省返回农村地区的返乡人员，应当持7日内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，回乡后进行居家健康监测，配合当地新冠疫情防控工作开展。

　　3.广大市民朋友日常要增强防范意识，做好个人防护，养成戴口罩、勤洗手、用公筷、不聚集等良好生活习惯。尽量不去人员密集场所，保持间距超过1米，减少公共场所逗留时间。

　　4.不购买来源不明的进口冷链食品，不从境外海淘，不从国内中高风险地区网购，做好快递外包装消毒工作。

　　流行性感冒

　　流感是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。

　　这三类人要尤其警惕流感：

　　1.年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）。

　　2.老年人等免疫力较低的人群。

　　3.有严重疾病患者。

　　另外，孕妇及在流感季节备孕的妇女，也是患流感后并发症发生风险较高的高危人群，孕妇要提防流感。

　　1.保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，外出时戴口罩，避免接触呼吸道感染患者。

　　2.养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻，使用流水勤洗手。

　　3.出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

　　4.每年在流感季节前及时接种流感疫苗。

　　诺如病毒感染性腹泻

　　潜伏期一般为24小时~48小时，最短12小时，最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等，

　　多数患者发病后1天~3天即可康复。

　　诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发，该病全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。

　　1.发生诺如病毒感染性腹泻，应及时补充呕吐和腹泻时丢失的水分，可以使用口服补盐液帮助患者平衡水分和电解质。症状严重时应及时就医。

　　2.及时对患者呕吐物、排泄物进行消毒处理，可用含氯消毒剂，用抹布吸取含有效氯5000mg/L~10000mg/L的消毒液覆盖污染物，小心清除干净。

　　3.注意个人饮食卫生，不喝生水，不吃未煮熟的食物，不去无证经营的小摊、小店就餐。蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

　　春节旅行卫生

　　春节期间，不推荐外出旅行，尽量留在工作地过年。确需外出的，应注意以下几点：

　　1.不到中、高风险地区旅行。

　　如确需出行，要提前了解目的地疫情风险等级和防疫措施，主动做好行程记录，并做好个人防护。旅行期间要做好个人健康监测，如出现发热、干咳等呼吸道症状应立即终止旅行，及时就近选择发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史。

　　2.外出时，随身携带口罩。

　　乘坐公共交通工具、厢式电梯，或与他人有1米以内近距离接触时应佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。

　　3.进入公共场所要遵守防控规定和验码、测温、登记等要求。

　　尽量控制参加聚会人数和持续时间，避免在密闭空间中聚会聊天聚餐；不能确定周围人员或环境风险时，应佩戴口罩。

　　4.外出就餐应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅，使用公筷公勺，拒食野味。

　　外出购物尽量使用扫码支付。

　　5.旅途结束后，积极配合当地疫情防控措施，

　　继续做好个人健康监测，一旦身体出现不适，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。