沈傲君,1997年因百事可乐广告而出道。2001年主演电视剧《大唐情史》 。2003年凭电视剧《神医喜来乐》提名第21届中国电视金鹰奖最佳女演员。演艺事业外,沈傲君还热心参加《妈妈宝宝》《公益中国》等公益活动。
2009年5月23日,沈傲君与相恋两年的男友举行婚礼。2010年12月27日,首次澄清老公的真实身份是“满族人、乾隆皇子永瑆的后代”。2010年5月31日沈傲君宣布自己已经怀孕。2010年9月4日沈傲君在微博公布自己诞下儿子荣升母亲。