28岁小伙半年间不敢出家门　奶奶想求助专业人士

　　起纠纷女友没替他说一句话，心里留下了阴影

　　后来,他在网上认识了一名女孩,并开始交往。女孩的弟弟有时会过来借住。小郑说,那段时间,他是挺快乐的。不料,后来女方家里不同意他们交往,他的心情又跌入低谷。

　　有件事至今让小郑耿耿于怀。有一次,他和女友去商场退换一张有问题的U盘,女老板给他换了个旧的。他发现后折回去,双方发生了争执,他一怒之下推翻了柜台。他要走,老板的老公把他拦下,还报了警。因为没人给他作证,民警协调他们私了,他赔了1000多元。而在这个过程中,女友虽然在旁,但一直没有作声,也没有替他说一句话。他说,这件事在他心里留下了很大的阴影。说起这事时,他依然有些惊魂未定。

　　后来,他就一个人待在家里,很少出门了。感觉特别寂寞时,他养了条金毛。“我自己不吃,也要给狗吃。”小郑说,他特别喜欢狗,可后来因为没能力养,又转手送人了。2013年,奶奶就搬来和他作伴了。

　　不想再这个样子

　　每天都过得很折磨，渴望有人伸手帮他

　　每天,陈女士都陪着小郑待在家里,以前她还会去跳跳广场舞,现在她除了外出购物,也基本不出门了。陈女士说,她也患有抑郁症,在吃药控制。

　　“我这个年纪的同龄人,很多都有了孩子,或是赚钱买了房子。”小郑的语气里充满着苦涩,他非常不满自己现在的状态,因为每天都过得很折磨,“简直不是人过的日子。”

　　“我现在还年轻,我不想以后都这样。”小郑说,他真的很希望改变现状,渴望有人伸出手来帮他,而不是把他一个人扔下。他也希望能有朋友。

　　专家分析

　　从感觉“被抛弃”

　　到“自我抛弃”

　　小郑为什么会走到今天这一步?厦门今天心理研究院心理咨询师刘平超分析:首先,父亲离世对他来说是一个重大打击。因为,14岁的孩子还处于青春期阶段,对很多事情都不了解、不确定,至亲的离去让他产生了对死亡的恐惧感。更重要的是,父亲在孩子成长中扮演着不可或缺的角色,等于说,他一下子失去了支持的力量,有种“被抛弃”的感觉。而他母亲之后组建了新家庭,这让他产生再次的“被抛弃感”。在之后的成长过程中,亲人、朋友的重视程度不够以及种种个人遭遇给了他一而再、再而三的“被抛弃感”。在这种外部环境影响下,他得不到足够的关怀,最终演变为“自我抛弃”,所以,他对社会、他人产生了恐惧。他把自己封闭、保护起来,不愿意再次走出去受到伤害。

　　“小郑现在意识到自己心理问题的严重性,想主动寻求改变,这是好事。”刘平超建议,首先要有一名专业的心理咨询师介入小郑的生活,先全面了解他的情况,并充分获得他的信任,帮助他梳理、排解心中的焦虑、恐惧等负面情绪,让他能感觉到别人关怀的温暖;其次,心理咨询师要帮他改变对外界事物的认知、看法,并引导他多从自我角度进行调控、反省,还要带着他逐步和外界进行接触,并教会他与人相处之道。