早前,何洁与释小龙的恋情备受瞩目,不过两人很快便以分手告终。对此何洁回答:“如果这段感情受到伤害,绝对不能把受伤情绪带到下一段感情中。”随后,何洁坦承已有心疼自己的男朋友:“当时我在一切感情放空的时候,他(赫子铭)就这么突然出现了”。