低血糖时第一口吃啥最管用？

　　低血糖症状发生时，进食白糖、糖水、葡萄糖等食物能迅速缓解，其次可以选择饼干、馒头、粥等食物，而牛奶与鸡蛋升血糖的效果相对较慢。此外，喝水无法达到升血糖的作用。要尽快纠正低血糖的症状，可以采用三个“15”原则，戳视频，详细了解。