天天趴着午睡，福州女生视力骤降！只因……

　　16岁的福州女生小丽（化名）上高中后，右眼视力突然下降，戴眼镜也无法提高，去医院就诊，医生分析这是因为她从初中起每天趴在学校课桌上午休，角膜长期受压迫，引发了“圆锥角膜”。

　　“圆锥角膜”是一种什么眼病？

　　“圆锥角膜是一种严重影响视力的角膜疾病，其特征在于角膜某一点发生了进行性变薄、膨隆，可导致不规则散光、配镜视力差。”小丽的接诊医生、东南眼科医院近视诊疗专科林文主任介绍。目前，小丽已在配戴硬性透气性角膜接触镜（RGP）控制散光度数增加。

　　“我们的眼球和角膜是柔软的，具有一定的延展性。长期的外力作用，如揉眼睛、眯眼睛、趴着睡压住眼睛，都可能导致角膜形态改变。”林文医生介绍，通过对大量圆锥角膜患者的病情进行统计分析后，医生们发现，患者大多存在爱揉眼、趴着睡觉、挤眼睛等不良习惯。

　　医生指出，忙碌一个上午后，不少人会午睡充电，受限于场地和时间，许多人喜欢趴在桌上睡觉。但是，趴着睡觉看似方便，也埋下了健康隐患。

　　“大多数人趴睡醒来后，会发现看东西变得模糊，眼睛短时间内无法聚焦，其实这和睡姿有一定关系。”医生提醒。

　　趴睡可导致角膜形态改变

　　“无论是枕着胳膊还是靠枕，眼睛都会受到作用力的压迫，导致角膜形态改变，出现不同程度的屈光变化，对视力产生短暂影响。长此以往，就可能造成一系列眼部问题。尤其是青少年角膜柔软、延展性好，发病的可能性更高。”医生提醒。

　　趴睡还可能诱发青光眼

　　另外，当人体趴着睡觉时，眼内房水的流通也会受影响。在眼内，房水不断地生成，也不断地排出，保持微妙的循环。当人们趴着睡觉时，眼球受到压迫，导致房水流通、排出不通畅，眼内的压力就会升高，可能诱发青光眼。有青光眼病史、青光眼家族史、青光眼高危人群更不宜长期趴着睡觉。

　　特别提醒戴隐形眼镜的人

　　戴隐形眼镜的人，若不摘隐形眼镜趴着睡，还可能会让镜片偏位或粘附在角膜上。如果在睡醒后，发现视物不清、难以摘镜的情况，不建议强行用指甲抠取，可到眼科医院请医生处理。

　　你也有趴睡的习惯吗？赶紧转发提醒身边的人！（记者 朱丹华 通讯员 刘小燕）