江苏镇江一学校开减肥班 引导学生有效坚持健身减肥

来源:荔枝新闻

  【江苏镇江一学校开减肥班】近日,江苏镇江一高专开设减肥班,参与课程的同学既可以锻炼减肥,又可以修到学分。老师介绍,课程内容设置结合了学生体能以及专业健身指导建议,包含了健身操、国际操和减脂瑜伽三个项目。此外,还设置了心理辅导课程,让学生们正确认识自己的体重,引导学生长期有效坚持健身减肥。

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