不可不看！福州疾控致家长的一封信

　　亲爱的家长们：

　　今天上午，福建省教育厅官网最新消息发布返校复学时间。这意味着，五月份，福州大部分的孩子有序分批复课。

　　“神兽”回笼，家长们开心之余，为预防感染新冠肺炎，保护孩子身体健康，还请您做好以下几点防控工作：

　　教

　　1、教孩子何时洗手

　　饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、接触公共物品后、运动后，尤其注意佩戴口罩前、准备用手摸口、鼻、眼之前务必要洗手。

　　2、教孩子正确洗手

　　应按照7步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒；

　　如无洗手设施时，才考虑用免洗手消毒液代替洗手。

　　3、教孩子正确佩戴口罩

　　4、教孩子咳嗽和打喷嚏礼仪

　　咳嗽或打喷嚏时用弯曲的胳膊肘/纸巾捂住口鼻，用过的纸巾立即扔到垃圾桶。

　　5、教孩子尽量与他人保持至少1米距离，尽量不扎推，尤其是在通风不良的场所。

　　6、教孩子如有不适，及时告诉家长和老师。孩子身体如有不适，及时就医。

　　衣

　　近期气温变化大，应适时增减衣服，避免感冒。

　　食

　　教育孩子不与别人共用餐具、杯子和食物；疫情期间家长和孩子都尽量不安排外出就餐、不聚餐；每日三餐规律，适当补充营养。

　　住

　　调整孩子的作息时间，居室做好开窗通风，建议每天通风至少3次，每次至少20-30分钟。

　　行

　　乘坐交通工具返校时，应督促孩子全程佩戴口罩，在确保安全的前提下，尽量减少接触交通工具的公共物品和部位；如有条件尽量采取步行或乘坐私家车上下学。

　　报

　　家庭成员中如有新冠肺炎的确诊病例、疑似病例、无症状感染者、密切接触者的情况，必须及时向学校报告，并配合做好密切接触者集中隔离医学观察；按照学校要求进行健康申报，并如实填写相关健康信息。

　　备

　　给孩子备足个人防护用品，如口罩、干净的纸袋（用来放置暂时脱下的口罩）、纸巾、免洗手消毒液、新冠防疫手册等。

　　查

　　返校前先检查孩子的健康状况（如每天返校前测量体温），如发现异常情况应及时带孩子到医院诊治，并如实向学校报告孩子的健康状况，不带病上学，不隐瞒、谎报病情。

　　疏

　　对于最早开学的毕业班学生，可能因过分担心中考、高考成绩而产生情绪起伏，家长应多与孩子沟通，疏导他们的心理压力。

　　此外，家长应主动了解新冠肺炎疫情防控知识，向孩子普及防控技能，以身作则，帮助和带动孩子养成良好的卫生和健康习惯，并做好个人的防护。同时，关注家人和亲朋好友的健康状况，减少不必要的外出和聚餐会友，积极参与学校组织的健康管理措施，用实际行动支持新冠肺炎防控，维护全家人的健康状态！

　　福州市疾病预防控制中心

　　2020年4月27日